ポイント１姿勢........背すじをピントのばし、視線を十メートル先

ポイント１姿勢........背すじをピントのばし、視線を十メートル先に置いて歩こう。本やボールを頭に載せて、それが落ちなお酔うなバランス感覚がが大事だ。

Kết quả (Việt) 1:

Điểm 1. Lạnh lên một tập trung mở rộng mắt đi đưa hàng chục mét đi. Sách và các quả bóng để đặt trên đầu, nó đã giảm, vẫn còn bị mê hoặc cảm giác của sự cân bằng là quan trọng.

Kết quả (Việt) 2:

Điểm tập trung kéo dài một thái độ ........ cột sống, tôi sẽ đi bằng cách đặt các đường ngắm mười mét. Và đưa những cuốn sách và bóng trên đầu, cần lưu ý rằng giảm say Na cảm giác cân bằng là điều quan trọng.