そしてチアシードは、水分で約10倍に増えるため、満腹感を持続させてくれ

そしてチアシードは、水分で約10倍に増えるため、
満腹感を持続させてくれる効果があります。
10倍に増えるということで、1日で摂る量は、大さじ2杯から4杯程度でいいみたいです。

Kết quả (Việt) 1:

Và Chiashido, đ thể tăng lên kho bảo ng 10 l cần trong nư mới c, có hi nhiệt u l thực c c ủ một chúng tôi đ thể duy trì c bảo m tháp không có. Và bộ phim nhiều u tương t thực 10 l cần đ thể tăng s bốc ti nhiều n b Hà n có trọng m tùy thuộc t ngày gi bốc như tùy thuộc ng t b bốc n ly t bốc t kho bảo ng 2 mu ỗ ng canh.

Kết quả (Việt) 2:

Và Chiashido, để tăng lên khoảng 10 lần trong nước,
có hiệu lực của chúng tôi để duy trì cảm giác no.
Và điều tương tự 10 lần để tăng số tiền bạn có trong một ngày giống như một bốn ly tốt khoảng 2 muỗng canh.