夏真っ盛りの今の時期、夏バテ予防にぴったりのオクラの豚バラ巻きはいかが

夏真っ盛りの今の時期、夏バテ予防にぴったりのオクラの豚バラ巻きはいかがでしょうか？
お肉も食べれてお野菜も食べられる。お気軽にできますので、是非お試し下さい！
-----------------------
iPhone/Androidアプリ『クラシル』で検索(^^)/
作った料理を写真で投稿できる「つくフォト」機能が付きました。
アプリオリジナルレシピも数多く配信中！
-----------------------
【材料】8個分
オクラ 8本
豚バラ肉 8枚
片栗粉 大さじ1
塩 少々
こしょう 少々
①酒 大さじ1
①みりん 大さじ1
①はちみつ 大さじ1
①醤油 大さじ1
【手順】
1.オクラのガクを取り、豚バラ肉に、塩こしょうで味付けをします。
2.オクラに豚バラ肉を巻きつけ、片栗粉をまぶします。
3.フライパンに油をひき、オクラと豚バラ肉を焼きます。
4.豚バラ肉に火が通ったら、①を入れ煮詰めていき、出来上がりです。

Kết quả (Việt) 1:

Hoàn hảo cho mùa hè, công tác phòng chống mệt mỏi của thịt heo cuộn?Ăn thịt, các loại rau được ăn. Vì vậy bạn có thể cảm thấy tự do để đi và cố gắng!-----------------------Tìm kiếm iPhone/Android apps "lớp học" (^ ^) /Tôi có thể đăng các hình ảnh trong nấu ăn "đính kèm hình ảnh" tính năng.Trong khi nhiều người chuyển giao ứng dụng gốc công thức nấu ăn là tốt!-----------------------[Tài liệu] 8 phútĐậu bắp 8Thịt lợn belly 81 muỗng canh tinh bột khoai tâyMột nhúm muốiHạt tiêu(1) 1 muỗng canh rượu vang(1) 1 muỗng canh rượu Mirin(1) 1 muỗng canh mật ong(1) 1 muỗng canh xì dầu[Bước]1. loại bỏ calyxes đậu bắp, thịt heo, muối và hạt tiêu sẽ trong gia vị.2. thịt xông khói bọc đậu bắp, tinh bột khoai tây được rắc lên.3. nắm bắt dầu trong chảo, nấu đậu bắp và bụng thịt lợn.4. nấu chín trong thịt lợn, giống như (1) đun sôi xuống để đặt, sẵn sàng.

Kết quả (Việt) 2:

Bây giờ thời gian của toàn mùa hè nở hoa, tại sao không hoàn hảo đậu bắp thịt lợn bụng vết thương để ngăn ngừa nhiệt mùa hè?
Thịt để ăn là trong rau quả cũng có thể được ăn. Vì vậy, bạn có thể cảm thấy tự do để thử nó!
-----------------------
IPhone app / tìm kiếm Android "Kurashiru" (^^) /
đã được "chụp hình" để có thể gửi hình ảnh chức năng nấu nó được đính kèm.
Rất nhiều giao hàng cũng app thức ban đầu!
-----------------------
[Vật liệu] 8 miếng
đậu bắp tám
thịt lợn tám
tinh bột khoai tây 1 muỗng canh
muối một chút
một chút hạt tiêu
① vì 1 muỗng canh
① mirin 1 muỗng canh
① mật ong 1 muỗng canh
nước mắm ① tương 1 muỗng canh
[trình]
lấy đài hoa 1. đậu bắp, bụng thịt lợn, và sau đó Nêm với muối và hạt tiêu.
2. quấn thịt heo trong đậu bắp, và phủi bụi với tinh bột khoai tây.
3. chảo với dầu và đốt đậu bắp và thịt lợn.
4. Khi bạn đi qua lửa để thịt lợn, chúng tôi đang luộc xuống ①, đã sẵn sàng.